ESTADOS DE CONCIENCIA

ESTADOS DE CONCIENCIA

 (cassiel, 2007)

Existen una variedad de estados de la conciencia. Las tres más comunes son conciencia normal, sueño normal, y sueño profundo inconciente, que corresponden a los estados Beta, Alfa y Delta respectivamente en el electroencefalograma.

Estado de conciencia normal

Ondas cerebrales del tipo Beta

Sueño normal: No existe sensación de la posición del cuerpo. No existen imágenes permanentes. Sólo aparece lo que está enfrente de nosotros. Existe la sensación de que todo sale de nosotros. Los colores son muy pálidos, más en blanco y negro. No existe el detalle

 Sueño profundo inconsciente: El estado más profundo de la inconciencia. Coincide con las ondas delta cerebral.

Variaciones del sueño

Dos variaciones del sueño normal son el sueño lúcido y el viaje astral

Sueño lúcido: Existe más control sobre el sueño. Los detalles aumentan. La estabilidad de las imágenes aumenta. El realismo aumenta. Voluntariamente se puede cambiar en forma limitada las cosas.

Viaje astral: Imágenes de 360 grados. Estabilidad de imágenes. Sensación de posición del cuerpo y aceleración. Existe detalle en los objetos. Los colores y matices son muy detallados y vívidos. A voluntad, se puede cambiar casi todo en forma ilimitada, pero requiere de concentración. Se pueden crear y desaparecer objetos.

Otros estados

Luego tenemos los estados de conciencia menos comunes. Algunos de ellos sólo posibles después de intenso entrenamiento

 Soñar despierto. La visualización y la ensoñación. Corresponde a ondas cerebrales del tipo Alfa

Parálisis del sueño. Sólo despierta la mente, el cuerpo continúa dormido. Sensación de un hormigueo en el cuerpo a través de la columna vertebral. La sensación de la gravedad desaparece. Sensación de flotar. Algunas veces sensación de aceleración. Algunas veces alucinaciones visuales y auditivas del estado hipnagógico. De estado. La parálisis del sueño puede ocurrir desde y hacia diferentes estados de conciencia: Estado consiente normal, sueño normal, lúcido y viaje astral. También puede ocurrir desde el trance shamánico, visión remota y posiblemente la meditación

 Visión remota: Semejante al viaje astral pero la sensación es de sólo monitorear a distancia los eventos. El nivel de detalles y colorido es idéntico. La sensación de distancia se incrementa. Puede uno ver acontecimientos sin relevancia o insignificantes. A diferencia del viaje astral donde todo parece tener relevancia para la persona, y parecen ser mundos creados por la persona.

Visión remota hacia el pasado: Semejante al viaje astral y a la visión remota pero las imágenes proceden del pasado y pueden ser en primera persona o como películas.

Despersonalización: Existe la sensación de separación de la realidad cotidiana. Todo se ve lejano e irrelevante.

Sueño profundo consciente: Es posible que sea sólo una variante de la parálisis del sueño. Los hindúes les llamaban la conciencia trascendental. Corresponde a las ondas cerebrales Delta.

Estado hipnagógico: Alucinaciones que se presentan entre el estado dormido y despierto o en la parálisis del sueño. Las alucinaciones pueden consistir de seres extraños, sonidos, colores, sensaciones de opresión, sensación de aceleración, sonidos agudos.

Trance shamánico: Estado alterado de conciencia creado por medios naturales. Un ejemplo de esto es el uso del peyote y hongos alucinógenos.

 Meditación: Entrar en estado Alfa con la mente en blanco por medio de la relajación y la concentración

 Éxtasis religioso: Estado de trance creado en base a una experiencia religiosa.

 Estado hipnótico: Trance creado en base a sugestión hipnótica